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女性に嬉しい効能が詰まったスリランカの無添加ココナッツオイルとは

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インドネシアの伝統料理「ガドガド」を自宅で簡単に作れるレシピをご紹介。ピーナッツベースの甘辛ソースが特徴のヘルシーなサラダ風料理で、食材の新鮮な風味を引き出した一品です。栄養バランスもよく、日本の家庭でも手軽に楽しめます。インドネシア料理初心者にもおすすめの美味しい一皿を、材料の選び方や作り方のコツと一緒に解説します。
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